Brazilian Jiu-Jitsu · Düsseldorf

Improving Lives,
One Roll At A Time.

Akademie für Brazilian Jiu-Jitsu in Düsseldorf-Derendorf. Aufgebaut auf Schwarzgurt-Expertise, einem strukturierten Lehrplan und einer Gemeinschaft, in der jeder seinen Platz findet, vom ersten Tag bis zur gesündesten, selbstbewusstesten Version Ihrer selbst.

Kostenlose Probestunde buchen Programme entdecken
Improving Lives, One Roll At A Time Alliance-Linie · Schwarzgurt Mit Gi & ohne Gi Kinder · Frauen · Erwachsene · Privatstunden Strukturierter Lehrplan · Klarer Fortschrittsweg Improving Lives, One Roll At A Time Alliance-Linie · Schwarzgurt Mit Gi & ohne Gi Kinder · Frauen · Erwachsene · Privatstunden Strukturierter Lehrplan · Klarer Fortschrittsweg
1st
Grad · Schwarzgurt
120
m² Mattenfläche
11
Trainingseinheiten pro Woche
5
Gesprochene Sprachen
Fragen, ehrlich beantwortet

Nervös? Neugierig? Geht uns allen so.

Alles, was Sie fragen wollten, bevor Sie die Matte betreten, ohne Beschönigung.

Ich habe noch nie Kampfsport gemacht. Werde ich da auseinandergenommen?
Kurze Antwort. Nein. Unsere Foundation-Kurse sind buchstäblich für Ihren ersten Tag gemacht. Sie werden drillen, schwitzen und ja, etwa 15 Minuten lang werden Sie verloren sein. Dann macht es klick. Jeder im Raum hat genau dort angefangen, wo Sie jetzt stehen, und die Schwarzgurte erinnern sich noch lebhaft daran.
Ich bin nicht in Form. Sollte ich erst „fit werden"?
Das wäre, als wollten Sie Schwimmen lernen, sobald Sie aufgehört haben zu ertrinken. BJJ ist die Kondition. Kommen Sie, wie Sie sind, innerhalb von 8 Wochen werden Sie Ihr Cardio, Ihren Schlaf und die Form Ihres Rückens nicht wiedererkennen.
Ich habe Angst, mich zu verletzen.
Verständlich. Unser Versprechen: Wir trainieren hart, aber nicht rücksichtslos. Foundation-Kurse setzen Kontrolle vor Intensität, frühes Abklopfen ist eine Fähigkeit, die wir aktiv lehren, und das Ego bleibt vor der Tür. Die meisten Verletzungen im BJJ entstehen aus Sturheit, die trainieren wir Ihnen ab.
Ich bin eine Frau, und der Gedanke, mit Fremden zu rollen, fühlt sich … nach viel an.
Verstanden. Und respektiert. Wir bieten reine Frauenkurse mit weiblicher Trainerin an, donnerstagabends. Sie können dort ausschließlich beginnen oder die gemischten Kurse besuchen, sobald Sie sich bereit fühlen. Kein Druck, keine Eile, kein „Sie sollten eigentlich mehr machen". Ihr Tempo.
Programme

Ihr Weg auf
der Matte

Sechs Programme, durchdacht für jede Phase Ihrer Reise, vom ersten Tag auf der Matte bis zum ersten Wettkampf-Podium.

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Hauptprogramm · Aktiv

Foundation Gi

Grundlagen mit Gi. Griffe, Guards, Befreiungen, Submissions. Bauen Sie eine solide technische Basis im traditionellen Kimono auf.

Niveau Alle Format Mit Gi Einheiten 3 / Woche
Mehr erfahren →
◇
Hauptprogramm · Aktiv

Foundation No-Gi

BJJ ohne Gi. Körperkontrolle, Beinhebel, Wrestling-orientierte Übergänge. Schnelles, dynamisches Training in Shorts und Rashguard.

Niveau Alle Format Ohne Gi Einheiten 2 / Woche
Mehr erfahren →
◈
Hauptprogramm · Aktiv

Frauen-BJJ

Dasselbe BJJ, in einem Raum nur mit Frauen. Weibliche Trainerin, alle Level, Anfängerinnen jederzeit willkommen.

Niveau Alle Format Mit Gi Einheiten 1 / Woche
Mehr erfahren →
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Hauptprogramm · Demnächst

Evolution Training

Strategie für Fortgeschrittene und Profis. Komplexe Technik-Wege, Wettkampfvorbereitung, Verfeinerung und Disziplin.

Niveau Blaugurt+ Format Mit & ohne Gi Einheiten Wird bekannt gegeben
Demnächst
●
Privatstunde · Demnächst

Schwerpunkt

Privatstunden eins zu eins, abgestimmt auf Ihre Ziele. Maximale Fortschritte in kürzester Zeit.

Niveau Alle Format 1 zu 1 Einheiten Auf Anfrage
Demnächst
★
Kinder · Demnächst

Kinder & Jugendliche

Strukturiert, motivierend und sicher. Ganzheitliche Entwicklung über altersgerechte Lernpfade.

Niveau 5 bis 15 Jahre Format Mit Gi Einheiten Wird bekannt gegeben
Auf die Warteliste →
Wochenplan

Wann wir trainieren

UhrzeitMoDiMiDoFrSaSo
Wochenplan wird geladen…
Kinder
Frauen
Foundation
Evolution
Mitgliedschaft

Klare, transparente
Preise

Jede Mitgliedschaft beinhaltet unbegrenzten Zugang zu allen Stunden Ihres Programms. Die 12-Monats-Mitgliedschaft ist unser Standardtarif; monatlich kündbar kostet für die Flexibilität mehr.

Erwachsene
Mitgliedschaft
€85/Monat
12-Monats-Mitgliedschaft · €420/Jahr sparen
  • Unbegrenzte Kursteilnahme
  • Zugang zu Gi und No-Gi
  • Strukturierter Lehrplan und Gürtelprogression
  • Fortschrittsverfolgung
  • Bevorzugter Workshop-Zugang
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Erwachsene
Ohne Bindung
€120/Monat
Gleicher Zugang, jederzeit kündbar
  • Unbegrenzte Kursteilnahme
  • Zugang zu Gi und No-Gi
  • Strukturierter Lehrplan und Gürtelprogression
  • Fortschrittsverfolgung
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Kinder · Jugendliche · Studierende
Mitgliedschaft
€65/Monat
12-Monats-Mitgliedschaft · €420/Jahr sparen
  • Unbegrenzte Kursteilnahme
  • Zugang zu Gi und No-Gi
  • Strukturierter Lehrplan und Gürtelprogression
  • Fortschrittsverfolgung
  • Bevorzugter Workshop-Zugang

Zugang zu Erwachsenenkursen zum Studierendentarif. Gültiger Studierendenausweis erforderlich.

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Kinder · Jugendliche · Studierende
Ohne Bindung
€100/Monat
Gleicher Zugang, jederzeit kündbar
  • Unbegrenzte Kursteilnahme
  • Zugang zu Gi und No-Gi
  • Strukturierter Lehrplan und Gürtelprogression
  • Fortschrittsverfolgung

Zugang zu Erwachsenenkursen zum Studierendentarif. Gültiger Studierendenausweis erforderlich.

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Warum Imperial Ground

Eine andere Art
von BJJ-Akademie

Wir haben Imperial Ground gegründet, um die Qualitätslücke in den Kampfkünsten zu schließen. Schwarzgurt-Unterricht verbunden mit der Struktur, Transparenz und Sorgfalt, die Sie von einem erstklassigen Unternehmen erwarten dürfen.

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Strukturierter Lehrplan

Monatlicher Foundation-Track für die Grundlagen; beschleunigter Evolution-Track für fortgeschrittene Strategie. Eine klare 10-Jahres-Progression, kein „Was unterrichte ich heute?".

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Authentische Linie

Geleitet von João Macedo, Schwarzgurt 1. Grad im weltweit anerkannten Alliance-System. Zwei Jahrzehnte Führungsstärke, auf und neben der Matte.

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Alle sind willkommen

Kinder, Jugendliche, Erwachsene, reine Frauenkurse, Anfänger, Wettkämpfer. Ein sicheres, unterstützendes Umfeld mit null Toxizität und aktiver Verletzungsprävention.

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Klarer Fortschrittsweg

Jedes Mitglied weiß, wo es steht, was als Nächstes kommt und wie es dorthin gelangt. Gurt-Kriterien, Streifen-Meilensteine und technische Checkpoints sind schriftlich festgehalten und werden offen besprochen, ohne Geheimnisse, ohne Bevorzugung.

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Verwurzelt in Düsseldorf

In Derendorf, fußläufig zur U-Bahn Nordstraße. Gestaltet für Familien aus dem Viertel ebenso wie für Berufstätige.

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Globale Gemeinschaft

Ein Zuhause für die internationale Community Düsseldorfs. Unterricht auf Deutsch, auf der Matte werden außerdem Englisch und Portugiesisch gesprochen. Lokale Verwurzelung, globale Vision.

Die Räumlichkeiten

Ein Raum für
deinen Fortschritt

Gutes Training braucht einen guten Raum. Unserer ist um das herum geplant, was Fortschritt wirklich fördert: ein gelenkschonender Boden, frische Luft und eine ordentliche Dusche für den Heimweg.

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120 m² Dollamur-Matten

Hochwertige Dollamur-Tatami auf der gesamten Fläche. Gelenkschonend, damit deine Gelenke so lange durchhalten wie deine Begeisterung.

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Vollklimatisiert

Ganzjährig temperiert, für Komfort und einen klaren Kopf vom Aufwärmen bis zur letzten Runde.

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Neue Duschen und Umkleiden

Alles neu zur Eröffnung. Trainiere auf dem Heimweg und geh so frisch wieder raus, wie du gekommen bist.

Gründer

Die Köpfe hinter
Imperial Ground

Lebenslange Kampfkünstler, die diese Akademie als den Ort gebaut haben, an dem sie selbst ihre eigene Familie trainieren lassen würden.

Gründer JM
Gründer · Cheftrainer

João Macedo

Schwarzgurt 1. Grad · Alliance
„Ein klarer Weg, ehrlich vermittelt, das verdient jedes Mitglied, vom ersten Tag bis zum schwarzen Gurt."

Ein tiefes, authentisches Verständnis der Kultur und der technischen Feinheiten des Jiu-Jitsu, geprägt im weltweit anerkannten Alliance-System, unter Henry Naporra (Alliance Frankfurt). Mit Lebensstationen auf drei Kontinenten und vier Sprachen ist João einzigartig dafür gerüstet, eine internationale Gemeinschaft auf und neben der Matte zu verbinden.

14+
Jahre auf der Matte
Alliance
Linie
Mitgründer MM
Mitgründer · Trainer

Mirko Markovic

Lilagurt · Alliance
„Jiu-Jitsu belohnt die Demütigen. Technik, Geduld und die Bereitschaft, in jeder Stunde wieder Anfänger zu sein."

Kampfkünste begleiten Mirko seit dem 12. Lebensjahr, beginnend mit Kickboxen, anschließend kontinuierlich in verschiedenen Disziplinen, bevor Brazilian Jiu-Jitsu 2018 zu seinem dauerhaften Zuhause wurde. Seitdem mit voller Hingabe dabei. Als Lilagurt unter João Macedo schätzt er die technische Präzision, das Problemlösen und die Demut, die BJJ einfordert, und seine Arbeit auf der Matte hat zum Ziel, ein strukturiertes, sicheres Trainingsumfeld mit starker Teamkultur zu schaffen, in dem Menschen sich willkommen fühlen, kontinuierlich wachsen und immer wieder zurückkommen.

15+
Jahre Kampfkünste
2018
BJJ-Beginn
Alliance
Linie
Unsere Trainer & Instruktoren

Die Menschen, die mit Ihnen
auf der Matte stehen

Trainer und Instruktoren, denen Sie jede Woche begegnen, jeder mit eigenem Stil, eigener Geschichte und eigenem Spezialgebiet.

Trainer AK

Anke

Frauen-BJJ & Grundlagen

BJJ-Schwarzgurt-Trainerin unserer reinen Frauenkurse, saubere Technik, geduldige Progression und ein ruhiger, unterstützender Raum, in dem Sie in Ihrem eigenen Tempo trainieren oder sich auf Wettkämpfe vorbereiten können. Jahrelange Erfahrung in Selbstverteidigung, Deeskalation und traumasensiblem Coaching trägt jede Stunde, damit Sie an einem Ort trainieren, der zugleich sicher und wirklich fordernd ist.

  • Mit Gi
  • Frauen
  • Grundlagen
Instruktor JK

Jörn

Coach · Foundation No-Gi (Donnerstag)

Ein technisches Druckspiel, gebaut auf Pressing und Positionskontrolle. Jörn bringt einen scharfen No-Gi-Stil ein, präzises Wrestling, schweres Passing und Sparring-Runden, die alle ehrlich halten.

  • Ohne Gi
  • Druck-Passing
  • Positionskontrolle
Instruktor PM

Phillip

Foundation Gi · Anfänger

Ein technisches Auge fürs Detail und ein offenes Herz für Erstbesucher. Phillip zerlegt jede Bewegung in klare, wiederholbare Schritte, sodass Mitglieder am ersten Tag die Matte verlassen und genau wissen, was sie getan haben und warum.

  • Mit Gi
  • Anfänger
  • Grundlagen
Wir wachsen

Kindertrainer:in · werden Sie Teil des Teams

Wir suchen eine geduldige, qualifizierte Trainerin oder einen Trainer für unser kommendes Kinder- und Jugendprogramm. Hintergrund in BJJ oder verwandten Grappling-Sportarten erforderlich.

Kontakt aufnehmen →
Werte

Schwarzgurte im Leben.

Unsere Kultur ruht auf zeitlosen Prinzipien, abgeleitet aus der Ethik der Kampfkünste, als Antrieb für persönliche und gemeinschaftliche Exzellenz.

Gi · 義

Integrität

Ehrlichkeit und moralischer Mut in jedem Handeln.

Rei · 礼

Respekt

Begegnen Sie allen mit Achtung. Schaffen Sie Halt.

Yū · 勇

Mut

Resilienz, geschmiedet im Widerstand.

Jin · 仁

Mitgefühl

Wir wachsen stärker, wenn wir einander helfen.

Meiyo · 名誉

Ehre

Vertreten Sie sich mit Würde und Anstand.

Makoto · 誠

Aufrichtigkeit

Geben Sie Ihr ehrliches Bestes, immer.

Chūgi · 忠義

Loyalität

Verpflichten Sie sich dem Team. Stärken Sie Bindungen.

Nintai · 忍耐

Beharrlichkeit

Erfolg entsteht aus konstantem Einsatz.

Shitsuke · 躾

Disziplin

Beherrschen Sie sich selbst. Bringen Sie es zu Ende.

Kaizen · 改善

Selbstentwicklung

Jeden Tag besser. Lebenslanges Lernen.

Erste Stunde geht auf uns

Bereit, die Matte zu betreten?

Buchen Sie Ihre kostenlose Probestunde, ohne Verpflichtung, ohne Druck. Nur ein Gi, die Bereitschaft zu lernen und eine Stunde, die Ihr Leben verändern könnte.

Probestunde buchen
Stimmen von der Matte

Was unsere Mitglieder sagen

João ist ein hervorragender Trainer, der eine unterstützende und wirksame Lernumgebung schafft. Er erklärt Techniken klar, ermutigt Fragen und erleichtert Anfängern den Aufbau einer soliden Grundlage im BJJ.

MR
Marcus K.
Weißgurt · 9 Monate
Vor deinem ersten Training

Das Praktische

Ausrüstung, Kündigung, Kinder und alles Weitere, was du wissen willst.

Mit Gi oder ohne (No-Gi)? Was ist der Unterschied und was sollte ich wählen?
Gi = der Kimono, schach-ähnlicher, viele Griffe, langsameres Tempo. No-Gi = Shorts und Rashguard, schneller, mehr Scrambles, näher am MMA. Unser ehrlicher Rat: Beginnen Sie die ersten 3–6 Monate mit Gi. Er erzwingt sauberere Technik. Danach machen Sie beides.
Was nehme ich zu meiner ersten Stunde mit?
Shorts und ein T-Shirt, eine Wasserflasche und etwas Mut. Für die Probestunde leihen wir Ihnen einen Gi. Duschen danach geht auf uns. Nagelknipser liegen am Empfang, bitte nutzen Sie sie (alle Finger werden es Ihnen danken).
Mein Deutsch ist nicht das beste. Ist das ein Problem?
Unterrichtet wird auf Deutsch, fließendes Deutsch brauchen Sie zum Einstieg aber nicht. Die Coaches sprechen Englisch und Portugiesisch und erklären Ihnen, was Sie nicht verstanden haben, und Jiu-Jitsu wird ohnehin mehr gezeigt als erklärt. Düsseldorf ist international; unsere Matten sind es auch.
Wie funktioniert die Mitgliedschaft? Kann ich kündigen?
Monatliche Mitgliedschaften sind monatsweise kündbar, jederzeit vor der nächsten Abbuchung, ohne Rückfragen, ohne Bürokratie-Schuldgefühle. Jährliche Mitgliedschaften sind pro Monat günstiger, aber 12 Monate gebunden. Wählen Sie das, was zu Ihrer Ehrlichkeit mit sich selbst passt.
Ab welchem Alter können Kinder beginnen? Und ist es sicher?
Unser Kinderprogramm startet später dieses Jahr. Mindestalter ist 5 Jahre. Wir konzentrieren uns auf Bewegung, Koordination, Selbstvertrauen und Anti-Mobbing-Fähigkeiten, lange bevor irgendetwas an Wettkampf erinnert. Eltern sind willkommen, jederzeit zuzuschauen.
Muss ich an Wettkämpfen teilnehmen?
Auf keinen Fall. Vielleicht 1 von 5 unserer Mitglieder steht überhaupt jemals auf einer Wettkampfmatte, und das ist völlig in Ordnung. Trainieren Sie für die Fitness, für die Selbstverteidigung, für den Kopf, für die Gemeinschaft. Wenn Sie der Wettkampf später ruft, bereiten wir Sie sauber vor. Wenn nie, werden Sie trotzdem eine bessere Version Ihrer selbst sein.

Noch eine Frage, die das Internet nicht beantwortet?

Probestunde buchen & persönlich fragen
So finden Sie uns

Komm vorbei

Besuchen Sie Imperial Ground

Adresse
Römerstraße 6
40476 Düsseldorf
U-Bahn
Nordstraße · S-Bahn Derendorf
Telefon
+49 173 861 2373
E-Mail
info@imperialground.com
Öffnungszeiten
Mo–Fr · 17:00–21:00
Wochenenden · Nach Vereinbarung
Sprachen
Deutsch (Unterricht) · Englisch · Portugiesisch
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Wegweiser für Düsseldorf

Anfahrt, Parken und was Sie auf dem Weg erwartet, für jeden der umliegenden Stadtteile beschrieben.

Heimatviertel
Derendorf
5 Min. zu Fuß · Schloss Jägerhof
Eine Station nördlich
Pempelfort
8 Min. · U71/U72
Stadtzentrum
Altstadt
15 Min. · U78/U79
Östlich gelegen
Flingern
15-20 Min. · Rad oder U-Bahn
Kostenlose Probestunde

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Füllen Sie das Formular aus, und wir bestätigen Ihre Probestunde innerhalb von 24 Stunden. Kein Druck, keine Verpflichtung, nur eine Stunde, um zu sehen, ob Imperial Ground zu Ihnen passt.

Wir leihen Ihnen einen Gi, stellen Ihnen eine Trainingspartnerin oder einen Partner Ihrer Größe zur Seite und führen Sie durch das Aufwärmen. Sie gehen mit einer Technik nach Hause, die Sie wirklich anwenden können, und mit einer klaren Antwort, ob das etwas für Sie ist.

  • Kein Gi nötig · Wir leihen Ihnen einen
  • Keine Vorerfahrung erforderlich
  • Unterricht auf Deutsch · Trainer sprechen auch EN & PT
  • Kostenlose Parkplätze & U-Bahn Nordstraße

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